桃胶银耳红枣羹有着滋阴养颜、益气补血、补充胶原蛋白的功效,非常适合女性的一道美食,接下来就跟着上海新东方烹饪学校的老师一起学习制作吧。
制作食材:
桃胶 1把、银耳 1个、红枣 1大把、冰糖 适量
制作步骤:
步骤一:桃胶用冷水侵泡12小时以上,去除杂质。
步骤二:银耳泡发切成小块儿,和水、桃胶一起放入砂锅熬40分钟,加入红枣和冰糖,一直熬到红枣熟透,约一个小时左右。
步骤三:盛出即可品尝。
小提示:
桃胶提前一天泡发,泡12小时以上效果最好。
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